Робочий день потрібно починати не раніше 10:00 - вчені

11.03.2017
Автор:
Понзель Марина Генадіївна
6
0
2368

- 0_34942800_1489237827_58c3f74355574.jpg

Щоб не нашкодити організму, працювати потрібно починати не раніше десятої ранку. Британські дослідники стверджують, що ранній початок робочого дня може призвести до різних захворювань, стресу та нервових зривів.

Дослідження проводили на кількох учнях у школі. Їхні оцінки покращилися після зміни графіка. Вдалий час для початку занять студентів - 11:00. Діти до 10 років не можуть фокусувати увагу до 9:30 ранку.

Вспомните новость: 14 советов для повышения продуктивности

"Оскільки люди починають працювати о дев'ятій ранку, вони постійно хочуть спати. Саме тому в нас суспільство людей, які не виспались", - сказав професор Оксфордського університету Пол Келлі.

Крім психологічних розладів і втоми, початок роботи о 09:00 ранку і раніше загрожує захворюваннями серця і печінки. Саме ці органи після раннього пробудження і недосипання починають працювати в активному режимі на 2-3 год пізніше після тривалого сну.

Джерело: medikforum

Згадайте новину: Європейський суд з прав людини постановив: роботодавець може читати приватні повідомлення співробітників

Люди или роботы: кому достанутся рабочие места

6
2368

Переглядів
0

Коментарі

Переглядів

Коментарі

Подякувати Підписатися на автора Відключити рекламу

КОРИСТУЙТЕСЯ НАШИМИ СЕРВІСАМИ ДЛЯ ОТРИМАННЯ ЮРИДИЧНИХ ПОСЛУГ та КОНСУЛЬТАЦІЙ

Безкоштовна консультація
Отримайте швидку відповідь на юридичне питання у нашому месенджері, яка допоможе Вам зорієнтуватися у подальших діях
ВІДЕОДЗВІНОК ЮРИСТУ
Ви бачите свого юриста та консультуєтесь з ним через екран , щоб отримати послугу Вам не потрібно йти до юриста в офіс
ОГОЛОСІТЬ ВЛАСНИЙ ТЕНДЕР
Про надання юридичної послуги та отримайте найвигіднішу пропозицію
КАТАЛОГ ЮРИСТІВ
Пошук виконавця для вирішення Вашої проблеми за фильтрами, показниками та рейтингом